患者女,45岁。患类风湿性关节炎,自诉最近晨僵较严重,下列缓解晨僵的护理措施正确的是(  )。 -考呗网题库移动版
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A.早晨起床后先用冷水经浸泡僵硬关节然后按摩
B.夜间睡眠时戴弹力手套保暖
C.尽量不要活动僵硬的关节
D.关节内可注射透明质酸
E.禁用止痛药

参考答案B
解析:晨僵的护理措施:①晚上睡眠时使用弹力手套保暖;②鼓励病人起床时进行温水浴或用热水浸泡僵硬的关节,起床后应活动关节;③鼓励病人参加日常活动,应避免长时间不活动;④关节内不可注射透明质酸;⑤关节疼痛明显者可遵医嘱使用止痛药。

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A.每次进行30~60分钟
B.每分钟18~20次
C.吸气时间短,呼气时间长
D.吸气时收腹,呼气时挺腹
E.用鼻吸气,用鼻呼气

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