热热热！上海今天直冲34℃！明天又暴跌10度（最新发布）
时间:2021-05-10 来源:网络整理 作者:佚名 点击:300次
上海的气温仿佛搭上了直升机 打败我的不是天真 是天真热~ 今天最高气温34℃ 今天白天在阳光助力下 “热力”再升级 有机会成为2021年首个高温日 今日白天申城延续晴到多云的好天气，夜间转阴，南到东南风3-4级，最高气温预计可达34℃。 由于高温日的“门槛”是35℃，这也意味着今天本市或可能出现第一个高温黄色预警，而这种情况在5月出现还是比较罕见。 通常来说，上海首个高温日往往出现在6月下旬。 近10年中，也就在2009年5月11日和2011年5月20日出现首个高温日。 炎热体感来袭 提醒大家要做好防晒和补水 不过昼夜温差较大 还是要灵活穿衣、谨防感冒哦 上海什么时候入夏？ 就看明天气温 就在5月5日 咱们迎来立夏节气 不少人要问了： 紧邻上海的杭州 前两天已经火线入夏了 咱们上海什么时候入夏？ 据了解，上海气象意义入夏标准是，立夏节气之后，连续五天日平均气温大于22℃。 申城的确有可能已经在5月7日入夏，但能不能入夏，就看明天的温度。不过，由于明天预报的最低气温也有21℃，因此入夏的概率还是极大。 2009年时上海在5月6日入夏，是有记载以来最早入夏的一年。因此，今年本市若在5月7日入夏，就是史上第二早。 上海会这样热下去吗？ 答案是否定的！ 魔都的天气才不会按套路出牌！ 一大波降水即将赶来 最高气温直降10度！ 趋势就是 阵雨或雷雨天天见 周二起一连串的阵雨或雷雨即将上线 其中周二至周三的降水比较明显 并有可能伴有雷电活动 最高气温直降10度 将会再次降到“2”字头 届时体感也会由晴热转为暖湿 魔都的天气变幻莫测 我们更要健康养生哦~ 滴滴滴~ 你的养生小编上线 春夏之交养生五“宜” 眼下正处在春夏之交，天气变化快，日夜温差大，易患疾病。此时，人们要适应自然界的变化，顺应时节来养生。 1、宜养“阳气” 立夏过后人体心阳趋于旺盛，此时适当进食姜葱等辛温之物有助于人体阳气升发。 宜戒燥戒怒 此时逐日升高的气温易使人情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，要做到“戒躁戒怒”，静养身心，保持内心安静，以降心火。 宜早睡早起 立夏之后昼长夜短，在自然界阳盛阴虚的气候变化下，人们可以稍晚些睡觉，但不宜过晚，最好晚上11点之前上床休息；早上宜早点起床，以适应阳气的充盈与盛实。 宜适度吃“苦” 饮食上，宜选择温补阳气、有辛味的食物，养阳重在养心，可多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。还可以适当补充苦味蔬菜，如苦瓜、苦菜、苦瓜叶等，用带苦味的食物养心清热。 宜增加户外活动 夏天保健要适量增加室外活动，多晒晒太阳。爱出汗的人要防止因剧烈运动而大汗淋漓，可选择慢节奏的有氧运动。 最近天气多变 大家还是要及时关注天气变化 做好出行及生活安排~ (责任编辑：admin) |