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　　中高考延期，帮学生重建学习节奏

　　上海的中考和高考时间都有所延迟，中考时间为6月27日-28日，高考时间为7月7日-9日。

　　疫情发生以来，建平中学高三数学老师顾坚勇感觉压力山大：儿子上初三，面临中考，自己又带高三班级，面临高考。网课期间，他每天都工作到深夜，工作量相比以前成倍地增加，几乎24小时待命，与学生时刻保持互动。

　　返校开学时间确定后，顾坚勇感觉自己担子轻一些了，“恢复了常态，对老师和学生都是一种解放。”

　　晋元高级中学的老师虞健明介绍，该校有高三教师备课群，网课时年轻教师们承担更多的信息技术任务，快速制作学生们喜闻乐见的视频，开学后会把这样的群策群力的好方法继续保留并发扬，助力学生们备战高考。

　　“伴随高考延迟，我们要帮助高三的学生重建新的学习节奏和秩序。”大同中学校长郭金华说，开学后不打算额外增加学生的学习时间和负担，会给学生们一个适应的过程，做到张弛有度。还将帮助学生加强体育锻炼，通过面谈等方式对每个学生进行个别化的学习诊断和辅导。

　　延安中学高三（3）班学生张燕杰说，高考延期一个月，同学们也热烈讨论过，偶尔也会向父母抱怨，觉得这次高考的时机不好，但老师提供了很多帮助，备考主要是进行知识点的强化和复习。

　　上戏附中高三学生纪越岑表示，面临高考压力不小，但在家长和老师的鼓励和帮助下，相信通过多出来的一个月的时间进行充分准备，自己一定会圆梦心仪的大学。