【气象信息】气温回升！吉林省最高气温……（最新发布）
时间:2020-10-16 来源:网络整理 作者:蚂蚁考试 点击:300次
全面融入长春现代化都市圈 在高质量发展中推动长春城市副中心建设 迈上新台阶 近期冷空气持续发力 全省气温起起伏伏 14日更是创今年入秋后新低 大家晚上下班的时候 有没有感觉到“冻手冻脚” 这几天不用老爸老妈叮嘱 咱自个儿都会乖乖穿上秋裤 因为这次不是爸妈觉得你冷 是真！的！冷！ 不过随着冷空气的南下 今天起 全省气温开始小范围回升 16日 白天全省 最高气温为11~14℃ 夜间最低气温为-1~3℃ 17日 全省 白天最高气温为15~17℃ 夜间最低气温为1~4℃ 18日 18日白天全省 最高气温为10~15℃ 夜间最低气温为-1~4℃ 19日 19日白天全省 最高气温为14~17℃ 夜间最低气温为3~7℃ 未来一周省内各地天气预报 长春 吉林 四平 辽源 通化 白山 松原 白城 延吉 一场秋雨一场寒 季节交替如何预防感冒 季节交替，是感冒的高发期。换季期间昼夜温差大，稍有不注意，就可能出现鼻塞、鼻涕增多、打喷嚏、嗅觉减退、全身无力甚至是发烧等不适症状。那么，我们该如何预防感冒？ 1、关注天气预报，根据气温变化合理及时增减衣物，早晚时段体感偏凉，外出可以带件薄外套。户外活动时，如果出汗要及时将汗擦干，不要吹风，谨防寒气侵入机体。 2、不要过度疲劳、不要熬夜，保证充足的睡眠可以增强身体抵抗力。 3、室内保持空气流通，秋季气候较干燥，可以利用加湿器增加空气湿度，日常多饮用温开水、绿茶，能有助于身体排毒，不要等口渴了才喝。 4、合理安排饮食，三餐要定时定量，食物要丰富多样，减少进食辛辣刺激、油荤重的食物。另外，红色食品可防感冒，像是红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等食物里所含的β胡萝卜素能防治感冒。 5、在感冒高发期间，减少参加大型集会和集体活动的次数。回家后应及时用肥皂洗手，并用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水漱口。 (责任编辑：admin) |