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实锤！养生指导师证报名须知、报考要求

中医认为健康的标志就是阴平阳秘，脏腑协调。而当人体在外感六淫、疫戾时毒、七情所伤等因影响下，就会气血紊乱、阴阳失调、内外环境突变，从而导致生理功能低下，呈现过早衰老、百滋生的状态。养生指导师证报名须知、报考要求身体功能活动中心是五脏，五脏作为身体化生之所，它们之间相互协调、维持人生命活动。养生指导师证报名须知、报考要求在市场上还存在许多对养生与用品进行虚假宣传的现象,由于包装过度也会导致消费者在认识方面存在偏颇,进而会严重损害人们的切身权益,会产生严重的不良后果。

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“民以食为天”，饮食的首要目的是吃饱，其次是吃好，也就是吃的有营养，这是人所共知的。但具体说来还有许多讲究。饮食养生的作用大致有以下两个方面。养生指导师证报名须知、报考要求汉代医家华佗根据“流水不腐,户枢不蠹”的理论,创造了“五禽戏”健身运动,即模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作来锻炼身体,促使血脉流通,关节流利,气机调畅,以增强体质,防治疾。养生指导师证报名须知、报考要求运动的形式要要根据自身的特点合理选择体育运动方式，如步行、慢跑、骑自行车、武术、太极拳、太级剑、五禽戏、八段锦和适宜的群体运动等。

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饮食养生，是按照中医理论调整饮食，注意饮食宜忌，合理摄取食物，是健康长寿、青春永驻的养生方法。合理安排饮食，保证机体营养充胜，可使气顺血足，五脏六腑功能旺盛。养生指导师证报名须知、报考要求必须要采取有效措施给予更正,只有这样才能更好地促进中医养生保健行业的良好发展,实现对我国中医养生保健的有效弘扬与传承,使其能够造福于全世界人民。养生指导师证报名须知、报考要求中国古代养生理论以为，“情志”，就是人精神心理状态。“外邪”之会形成身体疾患，影响身体身心健康，重要原因是“七情”过度起落，导致了身体抵抗能力下降，“外邪”乘虚而入。

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后世发展的太极拳、八段锦、易筋经等多种健身方法,使筋骨关节得到适度活动,促进机体精气血脉流通,达到内以养生、外以却邪的效果。养生指导师证报名须知、报考要求与传统中医的诊疗服务不同，中医养生保健服务更具有“简、便、验、廉”的特点和优势，容易为东道国成员所接受。养生指导师证报名须知、报考要求人有七情六欲，而人的七情六欲与人的健康有直接的关系。健康的精神、稳定的情绪、舒畅的心情、良好的精神状态可以增强机体适应环境的能力，增强机体抵抗疾的能力，从而起到预防疾的目的。

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