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　　马丽在很多人心中就是《夏洛特烦恼》里的马冬梅，大大咧咧，简简单单，随口飙出的东北话能让人笑疯。

　　可就在前几天，马丽在接受采访时透露自己曾抑郁了一年多的时间，甚至觉得活着没什么意思：“我是一个喜剧演员，我要把快乐带给你们，但是私底下的我，也很痛苦。我曾经抑郁过，我抑郁的时候，不想跟任何人讲话。”

　　有很多人不解，怎么电影里永远笑声爽朗、阳光快乐的她，也会抑郁？

　　可都是成年人了，谁会把崩溃写在脸上……

　　《天堂电影院》里有句台词——“生活和电影不同，生活比电影难多了。”

　　这个世界大致存在两类人——一类是不用拼命就可以活下去的，还有一类是拼了命才能活下去的。你我大多数都属于后者。

　　所以《奇葩说》那道简单的辩题——“成年人的崩溃，要不要藏起来？”可以冲上热搜，因为它真的扎中了无数普通人的心。

　　成年人的世界，大概就是苦海一片，你我都身处其中，皆需自渡。社交媒体上，我们看到了连续加班半个月，生日当天被叫回加班，在网约车上崩溃大哭的北漂妹子；也看到了在南京地铁站，醉倒之后抱着妻子大哭，说自己没用的中年男子。

　　哪有什么岁月静好，成年人的世界，从来都没有容易二字。

01 「假装」情绪稳定，是每个成年人的基本人设

　　年初时，微信曾公布过一组数据：每天有10.9亿人打开微信，有7.8亿人刷朋友圈，但只有1.2亿人发表朋友圈。

　　换言之，已经有超过9亿人，不发朋友圈了。

　　这9亿人中，或许就有你我。

　　你心中有一团火，路过的人只看得到烟。

　　越来越多的人不敢轻易展露情绪，而是在四下无人之际，悄悄崩溃。

　　就像是维系生活稳定的规定，成年人维系情绪稳定也有一套守则：

崩溃可不是随时随地想崩就崩，如果第二天还要早起上班，那前一天晚上就早点睡吧，尽量不要“夜来非”了。

发泄情绪也得悠着点量力而行，千万别砸手机和电脑，也别做出淋雨、宿醉这种电视剧才有的傻事，不但耽误工作，你也没钱收拾残局。

社畜严禁对上司崩溃，父母严禁在孩子面前崩溃，毕竟生活还要继续，而人设一旦垮了就很难立起来了。......

　　合格的成年人必须要遵守这些法则，成年人这个词，就像紧箍咒，时刻提醒我们，必须冷静，必须克制，必须不露声色。

　　久而久之，崩溃就成了一件很“稀缺”的东西。

02 成年人的崩溃，从算了开始

　　知乎上曾经有人提出过一个问题：为什么有些人，开车到家后坐在车里发呆？

　　点赞最高的答案是：“很多时候我也不想下车，因为那是一个分界点。推开车门你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己；在车上，一个人在车上静一静，抽根烟，在那一刻这个躯体仿佛还属于自己。”

　　成长带来的，是越来越弱的倾诉欲望。成年人的崩溃，好像就是在一次又一次“藏起来”，一次又一次地和亲密之人说“我没事”时，逐渐崩塌的。

　　李诞说：“成年人的崩溃，从算了开始。”

　　不知道从什么时候开始，失恋了，你不再选择找朋友倾诉，而是绝口不提，一个人在深夜暗自反省，就这样如行尸走肉般默默熬过一个又一个的崩溃时刻和无数个失眠的夜晚。